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しかし、私は「全てのことに原因と結果があるように、夜泣きにも絶対に共通した理由がある」という課題を掲げ数ヶ月間、寝る間も惜しんで研究し続けました 単なる「子供の夜泣き」という狭い範囲の追及ではなく、「子供」という大きなくくりで、食事のこと、子供特有の不安や悩み、それに睡眠とは難なのかといった研究 今まではあまり食べ物の事や子供の気持ちの状態など あまり深く気にしてあげていなかったので これからは夫婦でよく話し合っていくことに決めました それにお母さんの心のケアの部分は 何度も読み返して今でも実践しています これまでに夜中に何度も起きて授乳をしたり 抱っこをして何時間もあやしたり 外を走り回らせて運動をたくさんさせてみたり メリーやガラガラなどを次々と買って試してみたり・・・ それでも夜泣きが止まず、寝かせつけることが出来なかった そんなお母さんも沢山いらっしゃると思います 浅い眠りである「レム睡眠」と深い眠りである「ノンレム睡眠」は ある時間的サイクルをもって交互に現れてきます 通常５歳から１０歳の間に眠りのサイクルがしっかりと出来上がります




３ステップ夜泣き改善マニュアル



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パソコンを家電テレビに接続


mbsupport.dip.jp パソコンを家電テレビに接続。家電テレビは42インチのレグザ（フルHD1920×1080）。グラフィックスカードに搭載されたDVI出力端子にDVI-HDMI変換ケーブルを接続、家電テレビとHDMI接続で映像を、サウンドカードのスピーカー出力から家電テレビの音声入力端子に接続しています。 後半は、DVI端子接続の24インチワイド（1920×1200）を追加して、デュアルディスプレイを構築しています。DVI-HDMI変換ケーブルがあれば、地上デジタル放送、Blu-Rayなどを意識しないの条件で、簡単に接続できます。もし、パソコン側に地上デジタル放送に対応した録画ファイルがある、または、Blu-Rayドライブが増設されているならば、家電テレビがHDCP（エイチディーシーピー High-bandwidth Digital Content Protection system）対応、グラフィックスカードがCOPP（Certified Output Protection Protocol）に対応している必要があります。



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